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第273章 时机 节奏以及距离（第1页）

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魏来跑到西班牙主要目的就是奔着吃来的。

当然，他也不能贪图口腹之欲，让自己身体机能下滑。

饱餐三天之后，魏来就开始自己的体能以及专项训练。

何超越尽可能的跟上魏来的训练节奏，但跟不上也不会强求。

“冬歇期以及夏季假期的体能储备训练很重要，练好了可以受益整个赛季，不仅保证自己的出勤率，同时也能减少受伤的风险。”

魏来看着何超越的头发再次变成海带状，贴在脑门上，不由出声道；“我没踢过西乙，但节奏以及强度肯定比西协甲高出很多，更别提西甲了，我再踢布莱顿的时候就感受到了，他们的体能以及身体状态都非常好，而且体能分配也非常的合理，你要增加一些力量以及体能方面的提高。”

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