找纪云禾，从她那边讨要了一份缓解疲劳和肌肉损伤的药剂。 一想到那冒着黑色泡沫，散发着刺激性气味的浓厚液体，凌子飞就感到浑身颤抖，恶心反胃。 不过疗效却是极好的，一觉睡醒后，身体状态恢复到巅峰，再也没有昨天那种浑身散架的感觉。 极限武馆内，杨迪已经在等着了，一旁的熊山，正扛着一个300斤的杠铃在做蹲举，看他那汗如雨下的状态，应该是已经有一段时间了。 杨迪和凌子飞打了个招呼，也不多寒暄，将他带到武馆内部的一个私密练功房。 这里面已经做过了改造，所有的器械全部搬空，取而代之的是几十个厚重的沙袋，每一个沙袋上都有着一个大约十公分直径的红圈，被用粗壮的麻绳悬吊在半空中。 杨迪轻轻推动了一个沙袋，沙袋开始摆动，转身对凌子...

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